Choisir son accompagnement en toute confiance
Tarifs des séances de sophrologie à Millau
L’objectif est de vous permettre de trouver le rythme et la formule qui correspondent le mieux à votre situation, à vos besoins et à votre budget.
Séance individuelle
Adulte
Durée : 1 h environ
Tarif : 60 €
Tarif soutien social : 50 €
Une séance de sophrologie pour vous offrir un temps rien que pour vous, accueillir le stress, les émotions, la fatigue ou les périodes de transition, et installer des outils concrets pour retrouver calme intérieur et clarté.
Jeune majeur
Durée : 1 h environ
Tarif : 50 €
Un accompagnement adapté aux jeunes adultes confrontés aux examens, aux changements, aux questionnements ou à la surcharge émotionnelle.
Un cadre doux, sécurisant et bienveillant, basé sur l’écoute et sans jugement.
Visio
Durée : 1 h environ
Tarif : 55 €
Pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer à Millau ou qui préfèrent être accompagnées depuis chez elles.
Les séances se déroulent à distance, dans un cadre respectueux, confidentiel et sécurisant, identique à celui du cabinet.
Les tarifs sont indiqués à titre individuel. Pour un accompagnement en structure ou en institution, un devis sur mesure peut être établi.
Forfaits d’accompagnement
Gestion du stress & développement personnel
Tarif : 250 €
Apprendre à gérer les tensions de la vie quotidienne, renforcer le sentiment de capacité et utiliser ses ressources personnelles.
Troubles Anxieux
Forfait 10 séances
Tarif : 450 €
Un forfait de séances pour accompagner les troubles anxieux, comprendre le cycle de l’anxiété et apprendre des techniques de lâcher-prise, de respiration et d’apaisement émotionnel.
Parcours Thérapie
Forfait 20 séances
Tarif : 800 €
Un accompagnement thérapeutique pour gérer le stress, apprendre la respiration, de méditation de pleine conscience et de respirothérapie et retrouver équilibre et apaisement durable.
🌿 Envie de souffler ?
Offrez-vous un temps pour vous, dans un cadre doux, sécurisant et bienveillant, à Millau ou en visio.